Heti aamusta ahdistusta. Kovin ikävää.

Pitäisi alkaa soitella joihinkin rengasliikkeisiin ja kysellä talvirenkaiden hintoja. YÄK YÄK YÄK!  Nää on musta miesten töitä (vaikka en muuten niin ajattelekaan), mutta inhoan siinä määrin tällaisia hommia, että lykkään niitä jatkuvasti eteenpäin. Olisi hyvä että talvirenkaat olisivat tuolla varastossa, kun niitä oikeasti alan tarvita. Niiden vaihtaminen ei ole mulle ongelma, mutta tällaiset soittamiset ovat. En myöskään tykkää käydä varaosaliikkeissä ostoksilla. Pitäisi käydä ostamassa yksi tuulilasin pyyhkijänsulka. Voi kun tällaiset yksinkertaiset asiat voivatkin olla vaikeita! Nää ovat mulle vaikeita juttuja, vaikkei olisi masennustakaan.

Tein BDI-masennustestin, josta sain 26 pistettä, mikä tarkoittaa että mulla on vakava masennus. Tätä testiä käytetään mm. keskussairaalan psykiatrisella osastolla. Potilas tekee sen heti tultuaan sairaalaan ja sitten kerran viikossa. Kai se sitten on melko hyvä testi kertomaan psyykkisestä hyvinvoinnista. Muistaakseni se testi siellä oli pikkuisen laajempi.  Viimeksi siellä ollessani sain ensimmäisessä testissä heti tultuani sairaalaan 42 pistettä. En jaksanut silloin yhtään mitään, nukuin vain.  Kyllä mä nytkin ilman mitään testiä tajuan olevani huonossa kunnossa.

Peruutin huomiseksi sovitun kyläreissun, että saan olla kotona aivan rauhassa. Yritän muutenkin rauhoittaa elämääni, että saan levätä ja kuulostella, mikä tuntuu musta hyvältä ja toimia sitten sen mukaan. En taida pystyä keskittymään kirjan lukemiseen, kun sanomalehtikin hiukan tökkii. Onneksi on tämä tietokone, voin "luurailla" siellä.